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「腰痛」の記事一覧

腰痛の原因は腰じゃないの ?! 腰痛とストレスの関係

腰痛は様々な原因で起こるので、原因を一つに絞ることが難しいことがあります。 痛みを感じる場所に原因があると普通は思いますよね。 もちろん腰あるいは腰の周りに腰痛の原因がはっきり確認できる場合もあります。 しかしそれ以外の […]

慢性化した腰痛から始める運動の考え方〜みんな同じじゃない〜

急性の痛みでは、安静にして痛めたところに無用な負荷をかけないようにする必要があります。 腰痛でも特異的腰痛と言って原因のはっきりしているものの場合は、その原因に則った適切な治療を受ける必要があります。 適切な指導を適切に […]

腰痛と切っても切れない脳との関係を知っていますか?〜慢性化した腰痛は脳にある?〜

あなたはこれまでに腰痛を経験したことがありますか? 答えが「いいえ」ならば、かなり貴重な存在です。 ここから先は読む必要はないかもしれません。 でも今後の参考にはなるかもしれませんよ。 「はい」の方は、是非読んでみてくだ […]

腰痛の原因となる基本的な事を知った上で治療選択の対策をしましょう

あなたは腰痛を経験したことはありますか? 腰痛は、男性の有訴率No. 1です。 女性も肩こりに次いでNo.2です。 これほど多くの人を悩ませている腰痛ですが、その原因となるものはあまりにも多くて素人判断は危険です。 腰痛 […]

腰痛を起こす原因になることと腰痛の種類について知っていますか?

腰痛と言っても状態も原因も様々で、これらを一つの言葉で表現することがそもそも間違いなんじゃないかと思うほどだ。 ものすごく重たいものを持ち上げた瞬間に一気にくるものもあれば、ボールペンを拾ったその瞬間に動けなくなったり。 […]