食事について

このページでは私がこれまで試してきた食事についての情報を順次載せていきます。

様々な方法を試してきました。

地球上には様々な環境があって、そこではその環境に適した生活が営まれています。

ほぼ同じような環境に暮らす人でも、その人の今は別の人の今とは違います。

だから私は、絶対唯一無二の正しい食事があるとは現時点では考えていません。

ここに掲載するのは、私や妻の健康状態を改善することに役立った、というある個別性に基づいています。

誰にでも当てはまるものではありませんが、誰かの参考にはなります。