腰痛と切っても切れない脳との関係を知っていますか?〜慢性化した腰痛は脳にある?〜 更新日:2020年3月12日 公開日:2020年1月18日 マイナーだけど新しい(もしかしたら温故知新)アイディア一般的な知識の整理のため あなたはこれまでに腰痛を経験したことがありますか? 答えが「いいえ」ならば、かなり貴重な存在です。 ここから先は読む必要はないかもしれません。 でも今後の参考にはなるかもしれませんよ。 「はい」の方は、是非読んでみてくだ […] 続きを読む
疲労には脳とつながる腸内細菌が関係し、それは食事内容で変化する 更新日:2020年3月12日 公開日:2019年9月8日 マイナーだけど新しい(もしかしたら温故知新)アイディア一般的な知識の整理のため 日常的に私たちが使う「疲れ」という言葉ですが、指している先がいくつかあります。 肉体的な疲労の場合、精神的な疲労の場合、両方が混在している場合。 疲労に関してはこれまで科学的な解明が進んでいなかったようですが、現在の社会 […] 続きを読む
ハッキリ分からなかった「疲れる」の理由がハッキリしてきた。「疲労」の場所は脳だった。 更新日:2020年3月12日 公開日:2019年3月22日 一般的な知識の整理のため 私たちの生活は、ますます便利になる一方で、様々な問題が私たちの健康を脅かしています。 「疲労」は3大生体アラームのひとつで、「休め」を命じる重要な信号です。 疲労は活動により生じる活性酸素が自律神経の中枢に影響することが […] 続きを読む