「月別: 2020年10月」の記事一覧

あなたは眠れていますか？ 眠れないことがあるでしょうか？ そもそも睡眠とは何でしょうか？ 眠りの訳は何でしょう？ 眠気は、アルコールとドラッグを抜いて、あらゆる運輸、運送分野での主要な事故原因とされています。 睡眠不足は […]

運動は私たちの体や心に様々な影響を与えます。私たちは本来的に「動物」であって、「静物」ではないので、「動くことの影響」とは何となくおかしな気もします。理解のために便宜的に分けたからだと心が、実際にからだと心として「ある」 […]